研究显示不干不净吃了没病说法有科学道理

       多项研究显示，生活在农村的儿童较少患过敏症、哮喘和湿疹等疾病。这可能是因为他们接触有毒物质的机会更多。养猫、狗等宠物的儿童似乎抵抗力也更强。

　　人人都知道要注重保持清洁，但过于追求干净卫生对人体健康可能有害。这一理论被科学家们称为“卫生假说”。

　　这种说法称，在人的生命初期接触一定量的细菌和灰尘将会启动人体免疫系统，为今后抵御威胁做准备。支持“卫生假说”的人士说，热衷保洁的结果是不断上升的过敏几率。

　　科学家们认为，“卫生假说”还可以解释人们患癌几率不断上升的原因。根据假说的理论，不断接触过敏原、细菌或某些毒素能使人体免疫系统始终保持高度警惕，从而使癌细胞在形成初期就得到抑制。

　　细菌抗癌的事例不胜枚举，《新科学家》杂志曾报道，20世纪70年代，人们发现棉纺织从业者患肺癌的风险小于其他行业。研究人员认为，其中奥秘是一种污染棉花并携带粉尘的细菌内毒素，这种毒素能刺激免疫系统处于高度警惕状态。

　　一些专家认为，如果在婴儿出生几周后就把他们送到托儿所，小孩就不大可能染上儿童白血病。因为在托儿所里，婴儿们咳嗽、流口水、吮手指，他们正在形成的免疫系统被置于含有各种细菌的环境中。这样，免疫系统始终处于活跃状态，人体抵抗力得以增强。但专家指出，1岁后的婴儿免疫系统对细菌的反应就变得过于强烈。白血病研究基金会临床专家肯·坎贝尔说：“如果首次接触细菌的时间太晚，患病几率反而会大增。”

茶叶冲泡有讲究

　　一杯茶应该冲泡多长时间为宜？很多消费者特别是农村消费者只知道泡上就喝，有的一杯茶喝一天，冲泡无数次;有的喝到无色无味时才肯倒掉。那么，一杯茶倒底冲泡多长为宜呢？

 　　其实茶叶的耐泡程度与本身嫩度有关外，还取决于茶叶加工的方法。初制过程中把茶叶切碎，茶叶就容易冲泡出来；粗、老、完整的茶叶，茶叶冲泡出来的速度就慢。无论什么茶，第一次冲泡，茶叶的浸出量一般占可容总量的50﹪～55，第二次冲泡约占30﹪，第三次占10﹪左右，第四次只有1﹪～3了。从营养成份来看，茶叶中含有的维生素和氨基酸每一次冲泡就有80﹪被浸出，第二次冲泡约浸出15﹪，第三次冲泡后，基本全部浸出。

 　　至于茶叶的香气和滋味，一泡茶香气浓郁，味道鲜爽；二泡茶虽浓郁，但鲜爽稍不如前；三泡茶香气和味道已淡；再冲泡则无滋无味。

 　　一般来说，红茶、绿茶和花茶的冲泡以3次为宜；乌龙茶冲泡时因投叶量大、茶叶粗老，可以多冲泡几次；而以红碎茶为原料加工成的袋泡茶，则适宜一次性冲泡。茶叶经过多次冲泡，会使一些难容的有害成份逐渐浸出，对人体有害。理想的泡茶方法是，每天上午泡一杯茶，下午泡一杯新茶。这样，既有新鲜感，又有茶香味。

买竹地板一定要挑沉的 　　　　

         据《健康时报》报道　北京木地板网地板研究专家黄大康说，挑选竹地板时，要用手掂掂重量。重量较轻的竹地板通常都是用一两年生的嫩竹制作的，竹质较嫩，稳定性和抗弯抗压强度都不是很好。三年以上生的竹材则密度大、稳定性好，结实耐用。此外还要观察纹理，如果纹理模糊不清，说明是较陈旧的竹材。

 　　好的竹地板表面耐磨程度比较高，挑选时可用沙土在竹地板表面来回打磨十几下，如果没有明显变化，表示其耐磨性较好。另外，可以任意取十块左右的竹地板放在平整地面上，拼合后若形状整齐、结构稳定即为好地板。竹地板是植物粗纤维结构，热传导性能好，最适宜做地热采暖的地板。

吃南瓜子可提高精子质量。

　　美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，将会有助于男性提高精子质量。

　　生育专家指出，精子质量低是男性不育症的主要原因之一，但是这种状况有的是永久性的，有的则是暂时性的。

　　美国《生育健康》杂志主编称，造成暂时性的精子质量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量。

　　营养学家指出，很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提高精子质量，恢复生殖能力。

　　还有几种方法，将同等数量的新鲜白洋葱和生蒜压碎，泡入无醇白葡萄酒中10到14天，每天服用三次，每次100毫升，可以恢复受损的生殖组织。

　　取200克丁香树根在30到40度的酒精中浸泡14天，过滤后取500毫升与同量橙汁和1升纯天然蜂蜜混合，每天喝两次，每次只需喝一口，就能帮助恢复精子质量。

　　其他对男性生育能力非常有益的草药还包括槲寄生、撒尔沙、紫云英、达迷草、菟丝子和高丽参等。研究人说，通过补充锌元素不但可以促进睾丸激素的分泌，还可以增加精子数量，维生素C也有提高精子质量的作用。所以，吃南瓜子很有用，因为南瓜子中含有丰富的锌。